Час Тренировки - Новини

... сравними с по-дълги сесии. Според препоръките, около 150 минути умерена активност седмично са достатъчни, а с интензивни 10-15 минутни тренировки това е напълно постижимо, пише Hola.

... Инициативата ще продължи да търси подкрепа от държавни институции, бизнеса и гражданското общество, за да осигури устойчивост и дълготраен принос към спортната култура в България.

... на заседналия начин на живот. Тя създава трайни навици за физическа активност сред учениците и студентите. Успешното реализиране на проектите допринася за по-здраво бъдещо поколение.

... час“ се утвърждава като ефективен инструмент за насърчаване на физическата активност сред младите, като същевременно улеснява достъпа до спортни занимания в рамките на образователната среда.

... час“ се утвърждава като ефективен инструмент за насърчаване на физическата активност сред младите, като същевременно улеснява достъпа до спортни занимания в рамките на образователната среда.

... преминаха задължителните тестове за коронавирус, след като именно пандемията бе причината за блокирането на спорта в цяла Европа и преустановяването на мачовете от испанския шампион.