Храносмилането Ако - Новини

... повече калории, но ще подобрите перисталтиката на червата. Физическата активност подпомага храносмилането, което подобрява и изхождането.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова

... може да си ги осигурите чрез консумацията на плодове, сладки картофи, боб, леща, пълнозърнести храни и други. Фибрите подобряват храносмилането, детокса, намаляват риска от запек.