... ястия.КраставициКраставиците съдържат 95% вода. Богат източник са на витамин К, калий, магнезий. Съдържат много малко калории, което е прекрасно за поддържане на теглото или отслабване.
Храни Хидратация - Новини
Хидратирането на организма е от основно значение за здравето и
...... фигурата. Фибрите в тях улесняват храносмилането и стимулират здравето на червата и имунната система.Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg По публикацията работи: Михаела Лазарова
С всеки изминал ден времето става все по горещо и постепенно
...... К, фолиева киселина и тиамин. От минералите в тях има калий, манган, магнезий, фосфор и мед, които поддържат костите здрави и предпазват сърцето от заболявания.
Знаем че добрата хидратация на организма е от ключово значение
...... източник на витамин С, фосфор и цинк, минерали и антиоксиданти, които защитават клетките и подхранват тъканите.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова