... се отърват от тази черта, проучванията показват, че 30-минутни ежедневни упражнения за лице и шия могат да направят значителни подобрения в подмладяването на лицето.
Упражнения Премахване - Новини
Често пъти дори когато спазваме хранителен режим и спортуваме редовно
...... крак и изнесете тежестта настрани, на нивото на прасеца. Движенията напомнят на тези, които извършват дървосекачите. Изпълнете 3 серии от по 12 – 15 повторения.