... специална екипировка, нито особена подготовка. В първото видео Албена Ситнилска показва 40 секунди упражнения и 20 секунди почивка.Вижте го в Tialoto.bg Източник: Tialoto.bg По публикацията работи: Криси Табачка
Тренирай Дома - Новини
На 30 март стартира най новата кампания на Български спортен тотализатор
...... с нас", разказва Део. Български спортен тотализатор е създаден и работи с мисията да поддържа развитието на професионалния и стимулира масовия спорт в България. Източник:
Днес започва най новата кампания на Български спортен тотализатор Тренирай
...... споделят част от своите тренировки. Български спортен тотализатор е създаден и работи с мисията да поддържа развитието на професионалния и стимулира масовия спорт в България.
В условията на карантина не бива да се излежаваме Трябва
...... у дома с помощта на три уреда: въже за скачане, гири и тенис топка”, обърна се към своите последователи във Фейсбук по-малкият от братя Пулеви.
Имаш много работа и няма кога да ходиш до фитнес залата
...... в тази позиция 30-40 секунди.Прави по 3-4 серии от всяко упражнение, като почиваш по 45 секунди между сериите и около минута-минута и половина между упражненията.