Сърце Подремвайте - Новини

... Нещо повече - тази дрямка ще намали желанието ви да си похапнете нещо вредно следобед и ще понижи нивата на стресовите хормони. Източник: British Medical Journal, Heart

... от университета на Глазгоу.За състоянието на сърдечносъдовата система е полезно и движението - 150 минути умерено натоварване седмично, и здравословна диета, основаваща се на средиземноморската