Спада Мускулатурата - Новини

Много трениращи се притесняват от загубата на мускулна маса  т нар атрофия  дори когато

Много трениращи се притесняват от загубата на мускулна маса  т нар атрофия  дори когато

...

... подготви по-добре за по-нататъшно натоварване. Като така можеш и да избегнеш наранявания и травми от претоварване, които иначе биха попречили на напредъка ти. Автор: Страхил Иванов