... 8-10% Кестени 6-10% Гъби 3-4% Пълнозърнест хляб 7-10% Царевица (замразена и от консерви) 2.5-5% Грах 5-7% Чесън 5% Лапад, спанак, коприва, киселец 3% Картофи 2 %
... 8-10% Кестени 6-10% Гъби 3-4% Пълнозърнест хляб 7-10% Царевица (замразена и от консерви) 2.5-5% Грах 5-7% Чесън 5% Лапад, спанак, коприва, киселец 3% Картофи 2 %