... и ги изваждайте само когато вземете съзнателното решение, че искате да им се насладите. „Поддържайте обичайния си режим на упражнения, когато е възможно, и спете много.“
... и ги изваждайте само когато вземете съзнателното решение, че искате да им се насладите. „Поддържайте обичайния си режим на упражнения, когато е възможно, и спете много.“