... докато времето изтече. Направете 5 минути почивка. Повторете същия формат. Правете по-дълга почивка от 15 до 30 минути на всеки четири интервала на помодоро.
Помодоро Голяма - Новини
... докато времето изтече. Направете 5 минути почивка. Повторете същия формат. Правете по-дълга почивка от 15 до 30 минути на всеки четири интервала на помодоро.