... като инсулинова резистентност (преддиабет) и дори диабет. Липсата на качествен сън ни кара да консумираме и повече храна и да имаме непрестанно усещане за глад.
... като инсулинова резистентност (преддиабет) и дори диабет. Липсата на качествен сън ни кара да консумираме и повече храна и да имаме непрестанно усещане за глад.