... повторения по 3 серии 3. интензивно боксиране 10 минути 4. велоаргуметър 40 потрорения по 3 серии 5. интензивно боксиране 10 минути 6. 1 минута стойка дъска 7. клекове 25 повторения по 4 серии Цялата инфо
План Джиджи - Новини
... повторения по 3 серии 3. интензивно боксиране 10 минути 4. велоаргуметър 40 потрорения по 3 серии 5. интензивно боксиране 10 минути 6. 1 минута стойка дъска 7. клекове 25 повторения по 4 серии Цялата инфо