... се отрази добре и психически.Опитайте да включите стълби в тренировките си. Ходенето по стълби ще ви измори повече и така отново ще изгорите повече калории.
Пеша Полезно - Новини
Ходенето е вид тренировка която може значително да подобри вашето
...... невротрофичен фактор. Той е отговорен за по-доброто мислене, запомняне и научаване. Още за благоприятното въздействие от ходенето пеша четете в Tialoto.bg Източник: Tialoto.bg По публикацията работи: Дарена Найденова