Опори Дъмбели - Новини

Лицевите опори са може би най разпространеното и най известно укрепващо упражнение

Лицевите опори са може би най разпространеното и най известно укрепващо упражнение

...

... случи с коремните ми мускули.Правех упражнението Наклонена камила всеки ден в продължение на една седмица — ето какво се случи с тялото ми Вижте коментарите