Науката Препоръчва - Новини

... между 14:00 и 16:00 часа, когато циркадният ритъм естествено „пада“. По-дългите дрямки обаче могат да доведат до отпадналост и да нарушат съня ви през нощта.

... естествените антибиотици, които може да приемате, ако сте болни. Той отделя фитонциди, които потискат развитието на бактерии и вируси и по този начин лекува грипа.