Навици Вечер - Новини

... Готвенето ще се превърне в удоволствие, вместо задължение. Пригответе си нещо за хапване – изстудете любимата напитка или някою шоколадов десерт, който да похапнете за награда

... лягане. Това предотвратява оплитането на кичурите и предпазва косъма от увреждания по време на съня, когато се мятате и заравяте глава във възглавницата.По публикацията работи:

... повече протеини и фибри, които да ви заситят и да не провокират скок в кръвната захар късно вечер. 20 съвета за трайно и здравословно отслабване

... енергия като водеща. Проучването на „Алфа Рисърч” е проведено в периода 7-15 ноември 2018 г. сред 1000 души чрез пряко стандартизирано интервю лице в лице.