Медитация Може - Новини

Практикуването на медитация може да помогне за подобряване на чревните

Практикуването на медитация може да помогне за подобряване на чревните

...

... и може да подобри имунната функция. Като цяло тези резултати предполагат, че медитацията играе положителна роля при психосоматичните състояния и доброто физическо състояние", пишат изследователите. 






Медитацията може да бъде практикувана от всеки където и когато човек реши обяснява терапевтът и йога инструктор Магдален Мартинес

Медитацията може да бъде практикувана от всеки където и когато човек реши обяснява терапевтът и йога инструктор Магдален Мартинес

...

... ходите боси в тревата, когато времето позволява. Някои експерти твърдят, че това помага за намаляването на стреса, като подобрява притока на кръв, съня и жизнеността.