Мазнини Наистина - Новини

... а да заложим предимно на полезните, ненаситени. Те се съдържат в рибата, ядките, различните видове масла и олиа, както и в яйцата и млечните продукти.

... особено тези с висока калоричност, неминуемо повишава риска от сърдечни и сърдечносъдови заболявания. Мазнините, както и всички други продукти, трябва да се консумират с мярка.

... мярка. Доверявайки се на техните практики, никога няма да имате проблеми с теглото, но никой не казва, че това ще е лесна задача.