... в стомаха. Киноата също е източник на антинутриенти, като фитинова киселина, която може да намали усвояването на важни хранителни вещества като калций, желязо и цинк.
... в стомаха. Киноата също е източник на антинутриенти, като фитинова киселина, която може да намали усвояването на важни хранителни вещества като калций, желязо и цинк.