... една посока и 150 пъти в другата). Най-добре е сутрин да направите това упражнение, преди да станете от леглото. Ще видите – ще се почувствате по-бодри!
... една посока и 150 пъти в другата). Най-добре е сутрин да направите това упражнение, преди да станете от леглото. Ще видите – ще се почувствате по-бодри!