... трябва да бъдат постоянно приемани чрез храната. Неправилното хранене поставя много хора в дефицит на важни витамини и минерали, често без дори да подозират. Източник: az-jenata
Калий Какво - Новини
Липсата на основни витамини и минерали е не просто неблагоприятно
...... плодове като портокали и грейпфрут. При сериозен недостиг на калий е добре той да се приема под формата на добавка, като дозата се определи от лекар.