Йога Повече - Новини

... живот всъщност са стъпките, които в крайна сметка я водят до йогата.„Това са полярностите на живота. В йога има такова течение „крия“, която всъщност представя

... се отдръпнем от всекидневието, да навлезем навътре в себе си, така че да се потопим в нашата същност, която ни води напред", допълни Павлова. /БГНЕС

... вече практикуващи йогата дами. Един час за корема, ръцете и краката Идеалната тренировка за начинаещи За първите 15 минути от ден Виняса йога за редовно практикуващите

... може да намали нивата на стрес, но горещата йога засилва този ефект, тъй като ви кара да се потите по-интензивно. Още по темата Източник:Tialoto.bgПо публикацията работи:

... се като време да е 3-4 дълбоки и бавни вдишвания и издишвания. След това бавно се връщате в изходна позиция. Направете няколко повторения. Снимки: iStock

... самочувствието, така че понякога се влача… Тези пози ми помагат всеки ден да ставам по-силна и е доста забавно да ги правя”, сподели Бритни. /БГНЕС

... превърне света в по-добро място. Вярваме, че една запалена искра е в състояние да разрази голям пожар", обясни организаторът на фестивала Udaya Live Ярив Лернер.

... краката под прав ъгъл, а в издишване върнете тялото напред и опрете брадичката към гърдите. Още йога асани за повече тонус ще намерите в Puls.bg

... натоварване, тя е проектирана така, че да бъде насочена и към нашето умствено благополучие. Участието в клас бути йога е изключително забавно и разтоварващо преживяване.