... 1,5 кг, които позволяват много прецизно и плавно увеличение на поетото натоварване. Комбинирай микротежестите с двойна прогресия и бързо ще забравиш за застоя в изолиращите упражнения.
Изолиращите Упражнения - Новини
В зависимост от броя на мускулните групи които натоварват упражненията
...... ще ти донесе още по-добри резултати и ползи от времето, прекарано в залата. Както за мускулатурата, така и за силата и издръжливостта ти! Автор: Страхил Иванов