... ги включите в диетата си, като ги добавите към супи, яхнии и салати или просто да им се наслаждавате като питателна храна на растителна основа.
Здравословни Бобови - Новини
Бобовите растения съдържат едни от най полезните въглехидрати в царството на
...... American Journal of Clinical Nutrition установяват, че редовното включване на бобови растения в комбинация с достатъчно витамин D помага в превенцията на остеопорозата, пише care2.com.