Замразени Диетолог - Новини

... и текстурата на зеленчуците.Експертът подчертава, че замразените продукти могат да бъдат отличен избор, особено когато пресните не са в сезон или не са достатъчно свежи.

... осъзнавате, че скоро няма да можете да ги изядете всички, можете да поставите малко във фризера. Това със сигурност няма да ги направи по-малко полезни.

... за замразена храна, които са пълни с хранителни вещества и диетични фибри", каза тя. Според нея това са замразените пълнозърнест хляб, плодове и горски плодове.