... то по-добре се насочете към меню, което включва цели ядки, семена и плодове, а обикновеното мляко може да го заместите с растително такова. Снимка: iStock
... то по-добре се насочете към меню, което включва цели ядки, семена и плодове, а обикновеното мляко може да го заместите с растително такова. Снимка: iStock