Живеете Високи - Новини

Специалистите предупреждават Повишените нива на кортизол увреждат не само психичното

Специалистите предупреждават Повишените нива на кортизол увреждат не само психичното

...

... обърнем внимание навреме.Най-ефективното "лекарство" срещу дългосрочните ефекти на стреса се оказва балансираната комбинация от пълноценно хранене, достатъчно движение, качествена почивка и осъзнати практики за релаксация.