... Избягване на стрес и пълноценен сън:Сън - поне 7 часаНамаляване на хроничния стрес чрез практикуване на хоби, движение, разходки сред природата, йога, медитация и др.
... Избягване на стрес и пълноценен сън:Сън - поне 7 часаНамаляване на хроничния стрес чрез практикуване на хоби, движение, разходки сред природата, йога, медитация и др.