... 1 сварено яйце, салата от краставици и домати, 100 г извара с плодове. Вечеря: 1 плод, 125 неподсладено кисело мляко с не повече от 4% мазнини.
... 1 сварено яйце, салата от краставици и домати, 100 г извара с плодове. Вечеря: 1 плод, 125 неподсладено кисело мляко с не повече от 4% мазнини.