... танци и бокс, са едни от най-ефективните за стимулиране отделянето на ендорфини, но някои „по-леки“ занимания като йога, пилатес и ходене също имат чудесен ефект.
... танци и бокс, са едни от най-ефективните за стимулиране отделянето на ендорфини, но някои „по-леки“ занимания като йога, пилатес и ходене също имат чудесен ефект.