Внимание Студеният - Новини

Редовното прилагане на контрастни душове тренира сърдечно съдовата система но студената вода може да предизвика

Редовното прилагане на контрастни душове тренира сърдечно съдовата система но студената вода може да предизвика

...

... тренировка - постепенно, с малки разлики в температурата и за кратки интервали. За горещото време се препоръчва хладка, но не и ледена вода дори за здрави хора.