Витамини Предотвратяват - Новини

... храни с високо съдържание на фибри в диетата си. Списъкът с полезни храни включва по-специално овесени ядки, джинджифил, броколи, аспержи и спанак. Източник: health.harvard.edu, healthline.com /Превод:SafeNews