... напрежение у по-чувствителните хора. Затова се препоръчва повече време за заземяване, съзнателно дишане и фокусиране върху настоящия момент, за да се избегне претоварването на ума.
... напрежение у по-чувствителните хора. Затова се препоръчва повече време за заземяване, съзнателно дишане и фокусиране върху настоящия момент, за да се избегне претоварването на ума.