... най-големият недостатък на фрешовете е високото съдържание на фруктоза. В една чаша портокалов сок от 250 мл се съдържа толкова захар, колкото в 4 портокала.
Фреш Смути - Новини
Ако трябва да избирате между двете насочете се към
...... добре в натоварения дневен график.Стига да подбереш съставките внимателно и да не прекаляваш с грамажите, вкусното смути ще бъде чудесно допълнение към твоя хранителен режим.