... я стискайте на воля. 13. Намасте: съберете длани пред гърдите и ги натиснете една срещу друга, докато не почувствате напрежение. 7 упражнения, които топят мазнините по бедрата
... я стискайте на воля. 13. Намасте: съберете длани пред гърдите и ги натиснете една срещу друга, докато не почувствате напрежение. 7 упражнения, които топят мазнините по бедрата