Сауната Здравето - Новини

... отново хладък душ и повторете. Редувайте 2-3 пъти седене в сауна с охлаждане. След сауна приемете голямо количество вода, за да не се получи обезводняване на организма.

... здравето и функциите на мозъка.6. Сауната намалява стреса в тялото и дава повече енергия.7. Редовното посещение на сауна или парна баня спомага за по-добър сън.

... на тялото и ума , а това е предпоставка и за един по-спокоен и по-здрав сън Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители