... Макги препоръчва интервални тренировки, тренировки с тежести или дори плуване. Потърсете малко разнообразие, тъй като бягащата тренировка 12/3/30 тласка тялото само към един вид движение.
Популярна Ефективна - Новини
... Макги препоръчва интервални тренировки, тренировки с тежести или дори плуване. Потърсете малко разнообразие, тъй като бягащата тренировка 12/3/30 тласка тялото само към един вид движение.