Обезмаслените Продукти - Новини

... киселини като омега-3, много протеини, витамин В12 и йод. Известно е, че тези вещества забавят когнитивния упадък, намаляват тревожността, депресията и подобряват метаболизма", казва диетологът.

... киселини като омега-3, много протеини, витамин В12 и йод. Известно е, че тези вещества забавят когнитивния упадък, намаляват тревожността, депресията и подобряват метаболизма", казва диетологът./БГНЕС

... рибата и зехтина, плодовете, богатите на целулоза, витамини и полезни бавни въглехидрати като пълнозърнестия хляб, необработения ориз и, разбира се, паста от твърди сортове пшеница.