... консумират на правилните интервали.По-добре е да изпиете 200 милиграма кофеин за период от шест часа, отколкото да изпиете всичките 200 милиграма само за един час.
... консумират на правилните интервали.По-добре е да изпиете 200 милиграма кофеин за период от шест часа, отколкото да изпиете всичките 200 милиграма само за един час.