Дълголетие Добър - Новини

... баланса и издръжливостта. По думите му силата е ключова за дълголетието - без вдигане на много тежести, а просто с тренировки на мускулите за издръжливост.

... живяла дълъг и наситен със събития живот. Който далеч не е приключил! Готови ли сте за столетния маратон за здраве, пътуване и позитивни преживявания? Инфо: www.vitajournal.ru