... упражнението по-динамично с по-голям фокус върху ловкостта, като редувате напред и назад с малък скок между тях, докато се премествате от една страна на друга.
Движете Добре - Новини
... упражнението по-динамично с по-голям фокус върху ловкостта, като редувате напред и назад с малък скок между тях, докато се премествате от една страна на друга.