Вреди Тежката - Новини

... тежестта на раницата да не е повече от 10-15% от телесното им тегло. В противен случай възможността за множество ортопедични проблеми е реална и голяма.

... ще се сведе до вашите индивидуални нужди на кожата и личните ви предпочитания. Така че - първата стъпка е просто да излезете и да опитате неща!