Звучи гръмко, но е факт – захарта може да е

Звучи гръмко, само че е реалност – захарта може да е смъртоносна, написа Obekti.bg. Ако съумеете, откажете сладкото за 1 месец и вижте, какъв брой по-добър ще стане животът ви.

Не, болните от диабет не са единствените хора, които могат да имат високи равнища на кръвната захар. Всеки може да страда от сходно нещо, даже и да няма диабет. Но не всеки би могъл да забележи признаците, предупреждаващи ни, че се храним с прекалено много сладки храни. Например:

" Хапнах преди час, само че ми се желае отново. "

Когато кръвната ви захар е висока, глюкозата не може да стигне до клетките. Вследствие от това тялото няма сила и желае още храна - циничен кръг, който води до напълняване.

Често притичване до тоалетната.

Високите равнища на кръвната захар са причина за честото уриниране. Когато тя не е в норма, бъбреците не работят обикновено. Честото уриниране и освен то, е причина и за сухота в устата и непрекъсната жадност.

" Станах преди час, само че още веднъж ми се спи. "

Постоянна отмалялост. Всеки, който си мисли, че няма нищо неприятно да хапне вафла в 10 сутринта, още една следобед и половин шоколад за вечеря, познава това смазващо чувство. 

Може и да свалите килограмите.

Честото уриниране е причина за загуба на килограми. Недостатъчният инсулин ще накара тялото да изгаря всички преднамерено насъбрани мазнини.

Разберете повече за зависимостта от сладкото тук.