Звездна диетоложка дава съвети за идеална фигура

Лесен ли е пътят към желаната фигура, гарантирано ли е, че ограниченията, на които се подлагаме, ще бъдат възнаградени?

За да отслабнете за определен период от време и да поддържате желаното тегло, трябва да се придържате към постоянен режим, а не да следвате някаква диета определен брой месеци, казва индийската диетоложка Мунмун Ганеривал, наставник в храненето на известни личности и филмови звезди, авторка на книгата "Yuktahaar: Диета за корема и за мозъка", която ще излезе през декември в хартиена и електронна версия.

Прочетете целия материал в cash.bg