Звездата от 6 фута „Гладиатори“ Даймънд разкрива как е била тормозена поради височината си и се е обърнала към „емоционално хранене“, но казва, че преживяването я е направило „по-силна и мощна“
Звездата от „ Гладиатори “ Даймънд, 29, искрено разкри по какъв начин тормозът в учебно заведение заради нейния растеж от 6 фута я е довел до това да стане „ по-силна “ като възрастен.
Фантастиката във фитнеса, чието същинско име е Ливи Шелдън, сподели по какъв начин ще яде комфортно, преди в последна сметка да се насочи към бодибилдинга. (на фотографията 2011)
Емоционалното хранене е, когато хората употребяват храната като метод да се оправят с възприятията, вместо да задоволят глада.
Ливи, която в този момент е онлайн треньор, преди този момент сподели на своите почитатели: „ Когато започнах да упражнявам, в началото беше „ с цел да отслабна “, само че по-късно, когато станах по-последователен с тренировките, осъзнах какъв брой трансформира формата на тялото ми и ми хареса.
„ Тренировките в никакъв случай не са били проблем за мен, можех упражнявам по през целия ден, товаря се и в никакъв случай не пропущам сесия.
Прочетете целия текст »
