Диета за зодия Овен
Зодия Овен е най-енергичната измежду всички представители на зодиака. Тези хора постоянно са заети със задания, непрестанно са в придвижване и това им харесва, тъй като дава отговор на вътрешната им конфигурация.
За да се поддържат постоянно в положително здраве и да имат задоволително сила, те се нуждаят от уравновесена и добре структурирана диета, която да им даде това, което им е нужно.
Клетъчна сол за този знак е калиевият фосфат. Това минерално съединяване взе участие в построяването на клетките на мозъка, а също така зарежда черния дроб. Овенът изразходва толкоз доста сили, че бързо изчерпва запасите от калиев сулфат и би трябвало да ги набира регулярно.
С задоволително ресурси от това съединяване паметта на Овена ще бъде постоянно в режим на оптималната продуктивност, мисловните процеси ще текат бързо и енергичните представители на знака ще запазят своята жизненост и кондиция. Дефицитът му води до меланхолия, потиснатост и даже до окапване на косата.
Енергизирайки тялото, калиевият фосфат оказва подтикващ резултат върху вътрешните органи, въздейства също на обмяната на веществата в клетките, на нервната система и мускулите.
Кои храни са богати на калиев фосфат и би трябвало да участват в храната на Овена?
Изборът е огромен, сред доматите, краставиците, боба, кафявият ориз, лещата орехите, маслините, лука, руколата, спанака, карфиола, брюкселското зеле или броколите. Има го и в телешкото месо, рибата, фурмите, бананите, сушените кайсии и тиквите.
Здравословна ще бъде диетата на Овена, в случай че в нея участват млякото и млечните артикули, които са богати на калций и са потребни за костите и зъбите.
Това, което е най-вредно за Овена, са алкохолът и солта. Ще пострадат мозъка, костите и бъбреците.
Тихата и спокойна атмосфера на трапезата е целесъобразна за този знак. Бързото хранене и стресът е добре да се заобикалят. Хубаво е Овенът да пие задоволително вода.
Адекватната отмора и релаксацията също са добре пристигнали, за може представителите на енергичната зодия да дадат време на храносмилателната си система да свърши работата си.
