Ако страдате от косопад, включете в менюто си тези 5 плода
Знаете ли, че ябълките съдържат витамини, които пречат за образуването на пърхота? А точно той постоянно е причина да усиленото капане на косата, оповестява The Daily Mail.
Тези 5 плода могат да лимитират или да спрат косопада.
1. Папая. Най-мощният „ строителен “ съставен елемент на нашето тяло е колагенът. Организмът ни го синтезира от избрани аминокиселини, които нормално се съдържат в говеждото месо, кокошките, рибата, яйцата, млечните артикули.
За процеса е нужен също по този начин и витамин С.
Екзотичният плод папая съдържа точно комбинацията от скъпи аминокиселини и вит. С. Освен това този плод е източник на калций, който също оказва помощ и стопира косопада.
2. Ананас. Много се написа за нездравословната роля на свободните радикали – нестабилни атоми, които се образуват в организма ни, повреждат клетките, като форсират стареенето и заболяванията. Свободните радикали вредят и на косата – нападат луковицата на корена като форсират процесите на по-усилено капане изключително в зряла възраст. Антиоксидантите от ананаса противодействат на тези процеси.
3. Праскови. За да се резервира косата здрава и лъскава, кожата на скалпа би трябвало да се овлажнява. Там се намират и отворите на потните и на мастните жлези, които „ смазват “ косъма по време на напредък. Когато кожата на главата е прекалено суха, процесът се затруднява. Прасковите са изключително богати на витамини А и С, които оказват помощ за навлажняване на кожата.
Продължава на страницата на
