Уникално вкусно смути стапя талията за седмица
Знаете ли, че можете да отслабнете благодарение на вкусни и потребни за здравето плодови смутита?
Сигурни сме, че когато става въпрос за намаляване първото, което ви идва на разум е, че ще ви бъде мъчно да се откажете от някои храни. Но изобщо не би трябвало да усложнявате нещата! Можете просто да се забавлявате!
С това смути ще отслабнете за седмица.
Освен това ще пречистите дебелото си черво от токсините. Това смути е подобаваща добавка към всяка една диета. Не забравяйте да спортувате, не пропускайте хранения и пийте най-малко 8 чаши вода на ден.
Съставки
2 резена ананас
½ краставица
1 ябълка
½ лист алое вера
Сока на 1 портокал
Начин на подготвяне
Измийте плодовете и ги нарежете на кубчета. Почистете сърцевината и семките на ябълката и отделете гела от листа алое вера.
Разбъркайте всички артикули до момента в който получите хомогенна примес.
Пийте смутито седем дни, два пъти на ден./ Zdrave.to
Сигурни сме, че когато става въпрос за намаляване първото, което ви идва на разум е, че ще ви бъде мъчно да се откажете от някои храни. Но изобщо не би трябвало да усложнявате нещата! Можете просто да се забавлявате!
С това смути ще отслабнете за седмица.
Освен това ще пречистите дебелото си черво от токсините. Това смути е подобаваща добавка към всяка една диета. Не забравяйте да спортувате, не пропускайте хранения и пийте най-малко 8 чаши вода на ден.
Съставки
2 резена ананас
½ краставица
1 ябълка
½ лист алое вера
Сока на 1 портокал
Начин на подготвяне
Измийте плодовете и ги нарежете на кубчета. Почистете сърцевината и семките на ябълката и отделете гела от листа алое вера.
Разбъркайте всички артикули до момента в който получите хомогенна примес.
Пийте смутито седем дни, два пъти на ден./ Zdrave.to
Източник: dnesplus.bg
КОМЕНТАРИ