Знаете ли, че има храни и напитки, които не биха

Храните, които ни правят още по-гладни

Знаете ли, че има храни и питиета, които не биха заситили глада ви, а дори в противен случай – биха го разпалили още повече?

Специалистите в региона на храненето са единомислещи да вземем за пример, че пълнозърнестите храни ни засищат, а модифицираните, „ джънк” храни могат да провокират още по-силен припадък на апетит, като че ли не е попадало нищо в стомаха ни.

Това е резултат от обстоятелството, че по-голямата част от хранителната стойност на тези артикули е изчезнала при преправянето им.

Кои обаче са тези храни и питиета? Вижте ги в нашата изложба.

Към галерията >>>

По-добрата опция е да отделяме десетина минути да си приготвим закуска преди да излезем заран. Много по-добре е да стартираме деня си да вземем за пример с овесени ядки с плодове, мед, фъстъчено масло и кокосово мляко.
.month-theme.image-container { background: url(https://m4.netinfo.bg/media/images/40974/40974849/1600-399-tema-na-meseca.jpg); } Тема на месеца в Edna.bg Кралица на шопинга Ноември