Знаеш ли, че не само водата, която пиеш, но и

Знаеш ли, че освен водата, която пиеш, само че и храната, която консумираш, играе основна роля за положителната хидратация на тялото? За благополучие природата ни е дарила с обилие от сочни плодове, които са освен вкусни, само че и цялостни с вода – същински спасители през горещите дни.

Ако не си от хората, които обожават да пият вода, положителната вест е, че има надалеч по-вкусни и разнородни способи да се хидратираш. Само две чаши от най-хидратиращите плодове могат да обезпечат съвсем същото количество вода, колкото и една общоприета чаша от H₂O.

Нека ти представим някои от най-хидратиращите плодове, които да добавиш в ежедневното си меню – изключително когато термометърът се повиши. Виж ги в галерията ни!